Curso de capacitación On Line

Optimización del tiempo y productividad laboral

Orientado para ayudar a las organizaciones, el curso de Optimización del tiempo y productividad laboral busca ayudar a transformar la gestión personal del tiempo para maximizar la productividad, reducir el estrés laboral y crear un sistema de trabajo inteligente que permita alcanzar resultados excepcionales con menor esfuerzo y mayor satisfacción profesional.

Curso Gestion del tiempo

Comparte en redes sociales.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Editar el contenido

Objetivos específicos:

  1. Diagnóstico y Conciencia
  • Identificar patrones de pérdida de tiempo
  • Reconocer barreras personales de productividad
  • Evaluar el estado actual de gestión del tiempo
  1. Desarrollo de Habilidades
  • Aprender técnicas probadas de optimización
  • Desarrollar metodologías personalizadas de trabajo
  • Adquirir herramientas digitales de productividad
  1. Implementación Práctica
  • Crear estrategias individuales de gestión del tiempo
  • Implementar sistemas de trabajo eficientes
  • Desarrollar hábitos de alto rendimiento
  1. Transformación Personal
  • Cambiar la mentalidad sobre productividad
  • Reducir el estrés laboral
  • Mejorar el equilibrio trabajo-vida personal
  1. Resultados Medibles
  • Incrementar la eficiencia laboral
  • Aumentar la calidad de entrega de proyectos
  • Generar mayor valor en menos tiempo

El curso busca que los participantes no solo aprendan teoría, sino que implementen cambios reales y sostenibles en su forma de trabajar, permitiéndoles ser más efectivos, felices y realizados profesionalmente

Editar el contenido

Módulo 1: Fundamentos de Gestión del Tiempo

- Diagnóstico de pérdida de tiempo
- Principio de Pareto (80/20)
- Identificación de actividades de alto impacto

Módulo 2: Técnicas de Productividad Personal

- Método Pomodoro
- Planificación estratégica diaria
- Priorización de tareas
- Gestión de energía vs gestión de tiempo

Módulo 3: Herramientas Digitales de Productividad

Apps de gestión de tareas
Calendarios inteligentes
Automatización de procesos repetitivos
Integración de herramientas tecnológicas

Módulo 4: Comunicación Eficiente

Reuniones efectivas
Técnicas de comunicación asertiva
Gestión de correos electrónicos
Reducción de interrupciones >br>

Módulo 5: Organización del Espacio de Trabajo

Metodología de trabajo limpio
Ergonomía y productividad
Gestión de archivos digitales
Entorno de trabajo optimizado

Módulo 6: Gestión de la Energía Mental

Técnicas de concentración
Manejo del estrés laboral
Descansos estratégicos
Mindfulness profesional

Módulo 7: Estrategias Avanzadas

Delegación efectiva
Negociación de tiempos
Análisis de procesos
Mejora continua personal

Módulo 8: Plan de Implementación Personal

Diseño de plan individual
Métricas de productividad
Seguimiento y ajuste
Sostenibilidad de cambios
Editar el contenido
John Doe
John Doe@username
Read More
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Read More
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Read More
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Previous
Next

Instructor : Mtro. Nicolás Mata Romero

Fundador y director general de N&R Consultores S.C. (Impulso EnDeO)

Estudios: Licenciado en psicología en la UNAM, Maestría en Desarrollo Organizacional en el Instituto de Estudios Superiores (INESPO A.C.).
Diplomados: Alternativas psicológicas para la industria en México, AMAPSI A.C.; Programación Neurolingüística, UNAM; Desarrollo Organizacional, INESPO A.C.; Terapia Familiar sistémica, AFIPSI con un programa avalado por la UNAM.
Certificaciones: NUGVH002.01 NIVEL 3 Diseño de cursos de capacitación presenciales, sus instrumentos de evaluación y material didáctico; NUGCH001.01 NIVEL 3 Impartición de cursos de capacitación presenciales; EC0217 y EC0217.01 Impartición de cursos de formación del capital humano de manera presencial grupal; en trámite NUGCH003.01 Diseño de cursos de capacitación para ser impartidos mediante Internet.
Instructor de capacitación: desde 1993 ha impartido cursos, talleres y diplomados para instituciones privadas, así como del gobierno de la CDMX y federal.
Docente: UNITEC, Universidad de Colima, Centro de Investigación e Innovación tecnológica del IPN.
Conferencista: FES – Zaragoza, INVI CDMX, CANACINTRA Morelos, IEBEM entre otros.
Consultor, capacitador, docente y conferencista desde hace 29 años.

beneficios para tu carrera con nuestro curso en línea.

El curso de capacitación enfocado en la administración del tiempo, tiene beneficios para tu carrera profesional o para la empresa que contrata el programa digital.

Beneficios Profesionales

  • Incremento de la eficiencia laboral hasta un 40%
  • Mayor capacidad de entrega de proyectos
  • Mejora en la calidad del trabajo
  • Reducción del estrés laboral
  • Posibilidades de ascenso y reconocimiento

Beneficios Personales

  • Mayor equilibrio entre trabajo y vida personal
  • Reducción de la fatiga mental
  • Aumento de la confianza profesional
  • Mejor manejo del estrés
  • Desarrollo de habilidades de autogestión

Beneficios Económicos

  • Potencial aumento salarial
  • Mayor empleabilidad
  • Capacidad de generar más valor en menos tiempo
  • Reducción de costos por ineficiencia
  • Apertura a nuevas oportunidades laborales

Beneficios Mentales y Emocionales

  • Disminución de la ansiedad laboral
  • Mejor control emocional
  • Aumento de la motivación
  • Sensación de logro y realización
  • Mejora de la autoestima profesional

Beneficios Organizacionales

  • Mayor productividad del equipo
  • Mejora en la comunicación
  • Reducción de tiempos muertos
  • Cultura de eficiencia
  • Optimización de recursos

Beneficios de Desarrollo Personal

  • Aprendizaje continuo
  • Desarrollo de habilidades de liderazgo
  • Mejora de la toma de decisiones
  • Adaptabilidad profesional
  • Pensamiento estratégico

Beneficios de Salud

  • Reducción del agotamiento profesional
  • Mejor gestión del estrés
  • Horarios más saludables
  • Tiempo para autocuidado
  • Mejora de la calidad de vida

Beneficios Tecnológicos

  • Dominio de herramientas digitales
  • Automatización de procesos
  • Integración eficiente de tecnologías
  • Actualización tecnológica
  • Competitividad digital

Beneficios Interpersonales

  • Mejora en las relaciones laborales
  • Comunicación más efectiva
  • Trabajo en equipo optimizado
  • Resolución eficiente de conflictos
  • Networking estratégico

Tienes dudas de este curso

Si deseas conocer con mayor detalle nuestro curso en línea para la administración del tiempo y la mejora en la productividad laboral, envíanos tus datos para ofrecerte mayores detalles.